Importancia de la pirámide alimenticia

Información

Importancia de la pirámide alimenticia

A través de los años hemos evolucionado hasta la forma que comemos, últimamente se ha visto una ola de buenas maneras de comer, que se preocupan por su salud. Anuncios Se ha notado el interés de cambiar pero esto no ...

Seguir leyendo

Importancia del agua en la pirámide alimenticia

Información

Importancia del agua en la pirámide alimenticia

Nuestro cuerpo está compuesto por un 70% de agua, quiere decir que debido a todos los métodos que tenemos al perderla como al sudar, por las lagrimas y orinar; solo tenemos dos formas de reponerla, las cuales son consumirlas y ...

Seguir leyendo


Anuncios

Grupos de alimentos de la pirámide alimenticia

Información

Grupos de alimentos de la pirámide alimenticia

La pirámide alimenticia nos ayuda a tener una idea de cuáles son las porciones y los alimentos que debemos consumir en mayor cantidad, aparte del agua, sin embargo primero se debe de conocer los grupos que lo componen y el ...

Seguir leyendo

¿Cómo hacer una pirámide alimenticia?

Información

¿Cómo hacer una pirámide alimenticia?

Antes de comenzar a elaborar una pirámide alimenticia, primero tenemos que tener claro que la nutrición va de la mano con ella, la nutrición es el conjunto que conlleva a procesos tanto biológicos como sociológicos y psicológicos para la obtención, ...

Seguir leyendo

Alimentos que se deben consumir en mayor cantidad

Información

Alimentos que se deben consumir en mayor cantidad

Se llama alimento a cualquier sustancia que toman los seres vivos para subsistir, los alimentos pueden clasificarse según su origen, su funcionamiento en el organismo, su composición química, entre otros. Pero a la hora de nutrirnos bien, dependiendo de los ...

Seguir leyendo

¿Quién creó la primera pirámide alimenticia?

Información

¿Quién creó la primera pirámide alimenticia?

También denominada pirámide nutricional, es la responsable de la explicación de la manera en la que hay que consumir alimentos diariamente. En ella, se encuentra expresado gráficamente, cada uno de los grupos alimenticios de forma ordenada. Creación de la pirámide ...

Seguir leyendo


Anuncios

¿Cómo enseñar la pirámide alimenticia a los niños?

Información

¿Cómo enseñar la pirámide alimenticia a los niños?

Los niños realmente, son los principales beneficiados en cuanto a la enseñanza y explicación de la pirámide alimenticia. Pues, su cuerpo está en crecimiento constante y de esta manera, necesitan conocer los alimentos que deben consumir diariamente. Para tener un ...

Seguir leyendo

Pirámide alimenticia de un deportista

Información

Pirámide alimenticia de un deportista

Los deportistas necesitan tener una alimentación y una dieta completamente balanceada para poder tener un rendimiento excelente. También, es muy importante el consumo de agua en grandes cantidades. Base de la pirámide alimenticia de un deportista   La hidratación es ...

Seguir leyendo

Pirámide alimenticia de México

Información

Pirámide alimenticia de México

México utiliza una metodología diferente a la acostumbrada en forma de pirámide; en vez de esos, ellos tienen un plato en el que dividen los nutrientes. México, es el principal país con sobrepeso infantil en el mundo y de esta ...

Seguir leyendo

Pirámide alimenticia de Estados Unidos

Información

Pirámide alimenticia de Estados Unidos

La nueva pirámide alimenticia que data de Estados Unidos, permite a cada una de las personas seleccionar a su estilo, lo que mejor le convenga a la hora de alimentarse. Además de esto, se ha hecho un gran énfasis en ...

Seguir leyendo