Refrescos del mundo con sabores exóticos

En el mundo existe una inmensa variedad de culturas, cada una con sus propias tradiciones, rasgos sociales y creencias. El haber nacido en una u otra parte del planeta condiciona nuestra vida, desde nuestros anhelos hasta nuestros gustos. Cuántas veces hemos visto un documental en la televisión en la que un pueblo desconocido o exótico para nosotros considera un auténtico manjar algo que en nuestra sociedad jamás probaríamos… Bien, pues eso mismo sucede con los refrescos. A lo largo y ancho del planeta podemos encontrar refrescos de todo tipo de sabores, algunos de ellos realmente curiosos.

Seguir Leyendo →

Sal de mesa, sal refinada o producto químico

Si bien el título puede resultar un poco ambiguo, con él nos intentamos acercar a una de las cuestiones que más polémica han creado desde la popularización de la sal marina. Esta sal marina tiene unos beneficios para la salud que contrastan con los problemas que puede crear la sal refinada, es decir, la sal de mesa, la que se lleva usando toda la vida para cocinar. Evidentemente, la sal es un elemento indispensable para el ser humano y su uso va más allá del meramente culinario. Es decir no solo se usa la sal para dar sabor a los alimentos, sino que es, junto con el aire, el agua, el fuego y la tierra, uno de los elementos imprescindibles para la vida. Pero, en estos casos estamos hablando de sal pura como sería el caso de la sal marina. Pero la sal que tenemos en nuestra casa, podríamos decir que tiene poco de sal.

Seguir Leyendo →

La pirámide alimenticia vegetariana

Uso de la Pirámide Alimenticia Vegetariana Los vegetarianos son los que han optado por no comer carne, ni ningún subproducto de origen animal. Si eres vegetariano o estas pensando en convertirse en un vegetariano estricto, es importante usar la pirámide alimenticia vegetariana para asegurarte de que estás comiendo suficientes proteínas y otros nutrientes para mantenerse sano y mantener sus niveles de energía.

Seguir Leyendo →

Dieta quema grasa con la pirámide alimenticia

Con la pirámide alimenticia podemos dividir los alimentos en cinco categorías. Su principal objetivo en una dieta quema grasa nutritiva es comer de cada grupo todos los días. El uso de la pirámide de los alimentos es necesario ingerir menos alimentos de la parte superior y más de su base. La ingesta de calorías depende de su peso y actividad. Cuanta más actividad realicemos, más será capaz de comer. A partir de la parte superior de la pirámide:

Seguir Leyendo →

Utilice productos naturales para aliviar el dolor de cabeza

Un dolor de cabeza por lo general nos indica molestias o dolores de toda la cabeza o en la parte superior del cuello. Muchas veces un dolor de cabeza se produce sin estar enfermos. Pero, incluso si no son consecuencia de una enfermedad, representan una advertencia de que algo no está bien en nuestro cuerpo, por lo que se recomienda tomar medidas de inmediato. La mayoría de los dolores de cabeza son causados ​​por menos horas de sueño, estrés, mala alimentación, etc. Este tipo de problema puede ser una consecuencia del estrés físico o el agotamiento.

Seguir Leyendo →