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Pirámide alimenticia para colorear


Pirámide alimenticia para colorear

MiPlato es la actual guía de nutrición usada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, en sustitución a MyPiramid y la pirámide de alimentos tradicional. Esta guía mantiene gráficos pertenecientes a un plato, repartida en 5 divisiones las cuales cuatro pertenecen al plato y uno corresponde a un vaso. Se han centrado en […]

8 Diciembre 2016. En: Información

Para qué sirve la pirámide alimenticia


Para qué sirve la pirámide alimenticia

La pirámide alimenticia es un contenido esquemático del tipo gráfico que proyecta, distribuido por niveles, los alimentos que debemos consumir en nuestra dieta diaria, enseñándonos cuáles son los alimentos que deben ser consumidos si deseamos tener una adecua nutrición, además, nos enseña cuáles son los momentos adecuados del día para consumirlos. La pirámide se encuentra […]

8 Diciembre 2016. En: Información


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Pirámide alimenticia explicada


Pirámide alimenticia explicada

La finalidad de la pirámide alimenticia es diseñar un plan personalizado que contribuya en la toma de decisiones alimentarias, destacando el equilibrio de los alimentos consumidos y la obtención de una mayor nutrición en las calorías, además de permanecer dentro de las necesidades calóricas adecuadas  acompañándolo de una actividad física. La pirámide alimentaria está divida […]

8 Diciembre 2016. En: Información

Alimentos que componen la pirámide alimenticia


Alimentos que componen la pirámide alimenticia

La pirámide nutricional, también conocida como pirámide alimenticia, es el método usado para recomendar una cantidad variada de alimentos a consumir diariamente. El desarrollo de la pirámide consta en la distribución de distintos escalones, donde se plantea una adecuada combinación de los alimentos para tener una dieta balanceada. Los alimentos que componen la pirámide alimenticia […]

8 Diciembre 2016. En: Información

¿Qué es la pirámide alimenticia?


¿Qué es la pirámide alimenticia?

La pirámide alimenticia es una guía elaborada para que las personas dispongan de una dieta saludable. Consiste en una orientación enfocada en cómo debe ser una dieta equilibrada y sana. Su elaboración parte de la multitud de alimentos existentes, que al ser combinados unos con otros de forma inadecuada puede resultar mortífero para cualquier individuo. […]

8 Diciembre 2016. En: Información