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Además de guiarnos para una alimentación balanceada, la Pirámide Alimenticia propone ideas que ayudan a las diferentes culturas en el mundo para construir una sociedad más sana. No obstante, el conocimiento de los alimentos y ...

Se puede definir como la pirámide alimenticia mejor distribuida que existe, pues la SENC (Sociedad Española de Nutrición Comunitaria) diseña esta gráfica tomando en cuenta la salud mental y física del individuo. Adicional a esto, ...

En base a la cultura y costumbres del lugar, el gobierno argentino recomienda el llamado Ovalo Alimenticio o Nutricional como una orientación dietética. Consiste en 6 grupos alimenticios en los que el agua está presente ...

Las dietas a base de mariscos son excelentes para adelgazar en poco tiempo sin descuidar los nutrientes del organismo, pues estos productos contienen muy poco porcentaje de calorías, lo cual ayuda a bajar de peso ...

Como su nombre lo dice esta dieta es libre de productos provenientes de animales, por ende, es sumamente rico en aceites y proteínas de origen vegetal. El plato de comida diaria se debe llenar con ...

El plato del buen comer y la pirámide alimenticia, son dos de las guías nutricionales más conocidas y difundidas a nivel internacional. Ambas se crearon con el objetivo de orientar a la población, para que ...

La base de la pirámide alimenticia está conformada por los alimentos que son una gran fuente de carbohidratos. Como estos son la principal fuente de energía del organismo, son los alimentos que se consumen en ...

En algún momento de nuestras vidas, todos hemos pensado en someternos a dieta, ya sea por recomendación de nuestro médico o porque simplemente queremos perder algo de peso, para sentirnos más sanos y mejor con ...

Los mamíferos son una clase de animales que alimentan a sus crías con leche producida por las madres. De esta manera, podemos ver como en la naturaleza, la leche es un alimento muy importante en ...

La pirámide alimenticia es una de las herramientas alimenticias más difundidas en todo el mundo, debido a que es de gran utilidad a la hora de orientar a los individuos en su dieta. Para lograr ...